19 Juin 2019
Présente-toi en quelques mots :
Véro membre de la team réré traileuse à petite vitesse mais essaie de progresser
Depuis combien de temps as-tu commencé l’Athlétisme ?
12 ans pour la course à pied et 5-4 ans pour le trail
Comment as-tu découvert le Trail ?
Par curiosité je voulais voir ce que c'était. Il y avait le trail des garrigues à Montricoux je me suis inscrite
Quel(s) sport(s) pratiquais-tu auparavant ?
Handball
Pourrais-tu décrire le Trail en 4 mots maximum ?
Dépassement de soi humilité partage envie de se dépasser
Raconte-nous ton premier Trail :
à Montricoux au trail des garrigues . J'ai regardé comment faisaient les autres . Les descentes étaient dures. Mais j'ai fini.
Qu’apprécies-tu dans la discipline ?
Le fait de découvrir de nouveaux endroits et des personnes qui te donnent envie d'aller plus loin
Quelle est ta plus grande fierté ou victoire ?
Avoir fini le trail de nuit de mirabel avec ''pierrot la lune'' et le trail des 3 rocs à saint Antonin avec Marlène mon petit GRP à moi
Quelle place prend le Trail dans ta vie ?
1 grande place c'est mon bol d'oxygène
A quelle fréquence t’entraines-tu ?
En ce moment pas beaucoup.
As-tu changé des choses dans ton quotidien (organisation, alimentation…) ?
Je suis plus à l'écoute de mon corps et je fais attention à mon alimentation
Ta famille, tes amis comprennent-ils ton mode de vie ?
Oui mes amis font partie de la famille du trail et de la course à pied
Quelle est ta relation avec les coachs ?
Pas de coach. Juste des amis(es) traileurs qui donnent des conseils
Quelles sont tes attentes vis-à-vis d’eux ?
Qu'ils me boostent qu'ils me fassent sortir de ma zone de confort
Quels sont tes plus gros challenges / tes difficultés ?
Essayer d'augmenter la distances et le dénivelé
Quelles stratégies adoptes-tu pour les affronter ?
Je n'ai pas de stratégie Je me lance. Mais je stresse
Sur quoi as-tu le plus de facilité ?
Les montées
Quels sont tes objectifs pour cette saison ?
Essayer d'enchaîner 3 trails de 20 kms
Le plus important pour toi à la fin d’une course, c’est la place ou le chrono ?
Aucun le bonheur de finir.
As-tu un message à faire passer à ceux et celles qui hésitent encore à franchir le pas ?
Venez ca vaut le coup.
Un conseil à donner ?
Restez conscient de ses possibilités
Ta devise ?
Humilité et partage. Et la devise de boulet : le mental fait tout les muscles du caoutchouc
Comment avons nous fais connaissance ?
Par les dimrunners. une très belle rencontre.